Visualisering kan give dig en mental kant
Sådan opleves succes inden konkurrence Hvordan får du en mental fordel over din konkurrence? Psykisk praksis eller visualisering er en strategi, der kan give dig en afgørende fordel i forhold til din konkurrence. Visualisering er en mental færdighed, der bruger billeder kombineret med andre sanser til at opleve en vellykket atletisk præstation inden en praksis eller konkurrence. Du har billeder, der dukker op i dit hoved hele tiden. Mange af…